نصائح مفيدة

يمكن أن يكون هناك المزيد من الحليب! حول طرق زيادة الرضاعة

Pin
Send
Share
Send
Send


سوف تسعى الأم الحاضنة دائمًا للتأكد من أن طفلها يتمتع بصحة وسعادة. إنها مستعدة لإعطاء طفلها كل التوفيق. ومع ذلك ، بالنسبة للعديد من الأمهات الشابات ، فإن السؤال الذي يطرح نفسه في كثير من الأحيان: كيفية زيادة الرضاعة من حليب الثدي؟

بعد كل شيء ، يمكن أن نقصه يؤثر على صحة ومزاج الطفل. بادئ ذي بدء ، من المفيد أن نفهم لماذا يتم تقليل الرضاعة وما هي علامات نقص الحليب.

حليب الأم أو الخليط؟

مما لا شك فيه ، بالنسبة للطفل ، سيكون حليب الأم أفضل غذاء. بعد كل شيء ، فإنه يشمل جميع المكونات الضرورية:

  1. الأحماض الأمينية الأساسية ، بما في ذلك الأحماض الأمينية توراين. هذه المادة ضرورية لنضج وتطور أعضاء الرؤية والجهاز العصبي. يهيمن الألبومين في حليب الأم. هذه بروتينات صغيرة الحجم وتساعد على هضم البروتينات الكبيرة - الكازين.
  2. الخلايا اللمفاوية ، الخلايا البلعمية ، اللاكتوفيرين ، اللاكتوبروكسيديز ، الغلوبولين المناعي ، النيوكليوتيدات ، الإنزيمات ، وكذلك الهرمونات.
  3. الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، بما في ذلك الأراكيد ، اللينولينية واللينوليك. أنها توفر مقاومة لأغشية الخلايا. هذه المكونات ضرورية لتشكيل الأغشية المخاطية والجلد عند الأطفال حديثي الولادة.
  4. الفيتامينات D ، K ، E و A. هذه المواد ضرورية لنمو جسم الطفل ونموه الطبيعي.
  5. الفوسفور والكالسيوم. وهي ضرورية لامتصاص فيتامين (د) الطبيعي ، وكذلك لعملية الأيض المعدنية العادية. بفضل هذه المواد ، يتم تقليل خطر تطوير الكساح (المزيد عن الكساح عند الرضع >>>).
  6. بيتا لاكتوز. يعزز التطور الطبيعي للنباتات المعوية. هذا يتيح لك حماية طفلك من dysbiosis.

كل هذه المواد مهمة جدا للطفل حديث الولادة. لا تسمح مخاليط الطفل بإشباع جسم الطفل بالكامل بمكونات مفيدة. إذا انخفضت كمية الحليب بشكل حاد ، فيجب معالجة المشكلة على الفور.

2.8٪ فقط من النساء لا يستطعن ​​إطعام طفل بحليبهن. وهذا بسبب التركيب الفسيولوجي لأعضائها.

فكيف تزيد الرضاعة أثناء الرضاعة الطبيعية؟

علامات نقص الحليب

الرضاعة هي عملية معقدة تتطلب بعض التحكم. هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على كمية الحليب التي تنتجها الغدد الثديية. كيفية تحديد افتقاره؟

فيما يلي بعض العلامات الرئيسية:

  1. وزن الطفل. إذا كان الطفل لا يتعافى أو يزيد وزنه عن المعتاد ، فمن الجدير النظر. يجب أن يستعيد الطفل وزنه الأصلي بعد أسبوعين من الولادة.
  2. كمية التبول. يمكنك تحديد حفاضات مبللة أو سراويل داخلية. إذا كان عمر الطفل أكبر من 10 أيام ، التبول أقل من 10 مرات في غضون 24 ساعة ، فهذا إنذار. من الناحية المثالية ، إذا كان عدد التبول خلال اليوم هو 12 أو أكثر.
  3. يمكن أيضًا اعتبار البراز النادر جدًا عند الرضيع كعلامة غير مباشرة على نقص حليب الأم.

المبادئ الأساسية للرضاعة الطبيعية

لمنع الإرضاع ، يجب مراعاة عدة مبادئ أساسية للتغذية:

  • في غضون ساعة بعد ولادة الطفل يجب أن تعلق على الصدر. هذا يحفز إنتاج اللبأ ، ثم الحليب.
  • يجب على الطفل التقاط الصدر بشكل صحيح.

من المهم جدا أن نعلمه هذا. في أحد دروس الفيديو الخاصة بالدورة التدريبية "أسرار الرضاعة الطبيعية" ، ستتعلم كيفية إطعام ثديي طفلك بشكل صحيح وتعلم المواقف المناسبة للتغذية.

إذا لم تقم بإصلاح نوبة الثدي ، فسيؤدي ذلك إلى تحفيز ضعيف للثدي وحدوث سحجات وشقوق.

نتيجة لذلك ، سوف تؤذي التغذية. كيفية التعامل مع الشقوق ، راجع المقال: تشققات في الحلمات أثناء الرضاعة.

لطفل صغير ، ليست هناك حاجة إلى نظام. ضع الساعة في الركن البعيد من الغرفة ، ثم ضع الطفل بناءً على طلبه. التعلق المتكرر بالصدر ، في الموضع الصحيح ، يساعد على زيادة إنتاج الحليب.

  • يعرف الطفل تمامًا كمية الحليب التي يحتاجها ، وعندما يكون ممتلئًا. لذلك ، لا تحد من الأطر الزمنية للتغذية.
  • لا ترفض ربط الطفل بالصدر ليلاً. هذا يسمح لك بزيادة الرضاعة. حاول أن تغذي في الليل ، على الأقل 3-4 مرات.
  • لا ينصح بإطعام الطفل من الزجاجة. يمكن للطفل أن يرفض الثدي تمامًا. بعد كل شيء ، فإن امتصاص الحليب منه أكثر صعوبة من الزجاجة.

هذه هي أهم المبادئ التي تستحق البدء في زيادة إنتاج حليب الثدي.

تذكر كيف تم بناء المنزل: أولاً ، نضع أساسًا متينًا صلبًا وموثوقًا ، وقمنا بالفعل ببناء منزل جميل عليه.

لذلك فمن هنا: يمكنك زيادة كمية حليب الثدي باتباع القواعد المذكورة أعلاه من الرضاعة الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك ، ادرس دورة فيديو "أسرار الرضاعة الطبيعية" بحيث يصل الحليب ويكفي لطفلك.

كيفية تحسين الرضاعة؟ منتجات مهمة

للرضاعة الجيدة ، تحتاج إلى ضبط التغذية الخاصة بك.

عادة ، توصف الأمهات المرضعات اتباع نظام غذائي خاص. بشكل عام ، خلال فترة الرضاعة الطبيعية ، يجب أن يشمل النظام الغذائي منتجات مثل:

  • الحبوب مع الفواكه ، ويفضل القمح أو دقيق الشوفان ،
  • السمك والبيض واللحوم ،
  • الخضروات النيئة والمسلوقة (البصل والفجل والجزر والقرع وهلم جرا) ،
  • المكسرات (الصنوبر والجوز واللوز) ،
  • جيلي ملكي ، عزيزتي ،
  • الكشمش الأسود.

يجب على الأم الشابة رفض المايونيز ، والمنتجات المدخنة ، وكذلك الأطباق بنكهة الكثير من التوابل.

المشروبات المختلفة

هناك طرق أخرى لزيادة الرضاعة. لا يمكن أن يعزى إلى أهمها ، ولكن مع ذلك يمكنهم تقديم مساعدة مؤقتة للجسم.

ابدأ في مراقبة نظام الشرب ، وشرب ما لا يقل عن لترين من السوائل خلال اليوم. في هذه الحالة ، لا تأخذ في الاعتبار حساء الحليب والمشروبات. من الأفضل شرب الماء أو الشاي. لذلك ، كيف تزيد من الرضاعة من الأم المرضعة مع المشروبات؟ ابدأ في شرب المزيد من المشروبات مثل:

  • الشاي الاخضر
  • فاكهة مطهية مصنوعة من فواكه طازجة أو مجففة ،
  • الشاي من الأعشاب التي تزيد من الرضاعة (اليانسون ، الكمون ، الزعتر ، الشبت ، إلخ) ،
  • عصائر طازجة
  • تسريب الجزر ،
  • مرق الشوفان ،
  • حليب البندق
  • شراب الفاكهة من التوت الأزرق أو الكشمش الأسود.

لا تقل فائدة هو ماء الشبت. يتيح لك هذا المشروب تعزيز الرضاعة ، ويساعد على التخلص من الإمساك عند الطفل. يجب أن تكون جميع المشروبات دافئة بالضرورة ، ولكن ليست ساخنة جدًا.

اشرب الكثير من الماء النظيف بدون غاز.

أدوات الصيدلة

هناك حالات لا يسمح فيها نظام غذائي سليم ومتوازن بزيادة الرضاعة. نتيجة لذلك ، فإن الرضاعة الطبيعية أصعب بكثير. في هذه الحالة ، يمكنك إضافة أموال الصيدلية كتدبير مؤقت. الأكثر فعالية هي:

  1. الشاي لزيادة الرضاعة: "سلة الجدة" ، "هيب" ، "لاكتافيت".
  2. BAA "Lactogon" ، "Apilak". أنها مصنوعة على أساس الأعشاب الحليب والهلام الملكي. يوصي الكثيرون أيضا Femilak ، وهو مصدر للبروتين.
  3. مجمعات الفيتامينات التي تم تطويرها خصيصا للأمهات المرضعات.
  4. العلاجات المثلية التي لا يمكن أن تزيد فقط ، ولكن أيضا الحفاظ على الرضاعة تحت الضغط المستمر والتوتر العصبي. وتشمل هذه الأدوية Pulsatill و Mlekoin.

قبل تناول هذا الدواء أو ذاك ، يجب عليك استشارة أخصائي. لا تنس أن العديد من الأدوية لها عدد من موانع الاستعمال ويمكن أن تسبب تطور الأعراض الجانبية.

الطب الشعبي

كيفية زيادة العلاجات الشعبية حليب الثدي الرضاعة؟ هناك العديد من الوصفات للطب البديل الذي يمكن أن يحل هذه المشكلة. فيما يلي بعض الأدوات البسيطة وغير المكلفة:

  1. بذور الكراوية مع القشدة الحامضة. ينبغي تخفيف قليل من بذور الكراوية. ثم يحتاجون إلى إضافتهم إلى كوب من القشدة الحامضة. يجب غلي التركيبة. هذا واحد لا يستغرق أكثر من 3 دقائق. يجب أن يستهلك المنتج النهائي ثلاث مرات في اليوم لملعقة كبيرة.
  2. خذ ملعقتين كبيرتين من الشبت والزهر واليانسون. يجب ملء كل هذا بكوب من الماء المغلي. لبث الدواء لمدة نصف ساعة. يستغرق المنتج النهائي ما يصل إلى ثلاث مرات في اليوم لملعقة كبيرة.

فقط باتباع جميع قواعد الرضاعة الطبيعية ، يمكنك زيادة الرضاعة وتوحيد النتيجة. لا تنس أن التغذية السليمة مهمة للطفل. لذلك ، لا تقم بنقله إلى حليب الأطفال وحرمانه من فرصة الشعور بدفء الأم.

إطعام أمي التمريض. منتجات لزيادة الرضاعة

كمتخصص ، أستطيع أن أقول: إن كل امرأة تقريباً قد أنجبت طفلاً ويمكن أن تطعمه بحليب ثديها. لسوء الحظ ، هذا لا يحدث دائما. وليس فقط لأن المرأة لا تريد أن ترضع. قد يعاني البعض من نقص السكر في اللبن (من الحليب المنخفض الدسم والحليب الأسود) ، أو عدم كفاية إنتاج اللبن بواسطة الغدد الثديية. في بعض الأحيان ، تشعر النساء الحوامل اللواتي سمعن بمثل هذه المشكلة من الأصدقاء والأقارب بالقلق بشأن ما إذا كان بإمكانهن إرضاع طفلهن. وهؤلاء الأمهات الصغيرات اللائي لا يكسب أطفالهن وزناً كافياً يربطن هذا عادة بنقص الحليب. ومع ذلك ، تظهر التجربة أن نقص السكر في الدم ليس قاتلاً على الإطلاق ، ويمكن الوقاية منه.

لماذا يحدث هذا؟

نقص السكر في الدم الحقيقي (أو الأساسي) نادر الحدوث ، حيث لا يزيد عن 5٪ من النساء ، المرتبط بحالته الصحية (على وجه الخصوص ، مع الاضطرابات الهرمونية الخطيرة). في حالات أخرى ، يمكن أن يكون سبب نقص الحليب عدد من الأسباب القابلة للإزالة. نحن ندرج أهمها:

  • عدم وجود الرضاعة السائدة في المرأة (كما يصف الخبراء موقفا نفسيا للرضاعة الطبيعية) ،
  • سوء التغذية أثناء الحمل والرضاعة ،
  • الظروف الأسرية الضارة: الإجهاد ، الحاجة إلى الذهاب إلى العمل ، إلخ.
  • ارتباط نادر للطفل بالصدر ،
  • إدخال مبكر وغير مبرر للمكملات الغذائية مع بدائل للحليب البشري والأطعمة غير الألبان ،
  • إطعام الطفل ليس وفقا لطلب الطفل ، ولكن وفقا للجدول الزمني.

أثناء الرضاعة الطبيعية القائمة بالفعل ، قد تنخفض كمية الحليب فجأة. هذا الشرط يسمى أزمة الرضاعة. عادة ما تنشأ على النحو التالي. يحتاج الطفل النامي إلى المزيد والمزيد من الحليب ، وقد لا تزداد شهية الطفل تدريجياً ، ولكن بشكل غير منتظم. في هذه الحالة ، يبدو أن جسم الأم ليس لديه وقت للتكيف مع المتطلبات المتزايدة للطفل. بالإضافة إلى ذلك ، خلال هذه الفترات يمكن أن يحدث تغيير مؤقت في الخلفية الهرمونية ، مما يؤثر أيضًا على كمية الحليب. عادة ، تحدث أزمات الرضاعة في 3-6 أسابيع ، وكذلك في 3 و 4 و 7 و 8 أشهر من الرضاعة. مدتها المتوسطة هي 3-4 أيام ، ولا تشكل تهديدًا لصحة الطفل. إذا علمت الأم بإمكانية حدوث أزمات في الإرضاع وعند أول علامات على إرفاق الطفل بصدره ، فتغلب على هذه الحالة المؤقتة بنجاح ، مما زاد من حجم الحليب.

كيف يمكن معرفة أن الطفل لا يكفي حليبًا؟

الأعراض الرئيسية لنقص حليب الأم هي:

  • زيادة الوزن غير كافية في الشهر ،
  • انخفاض في الحجم اليومي من حليب الثدي ،
  • قلق الطفل
  • أعراض "حفاضات جافة" ، تشير إلى انخفاض في حجم البول اليومي (يجب أن يتبول طفل في الأشهر الأولى التي ترضع من الثدي ست مرات على الأقل في اليوم ، ويجب أن يكون البول عديم اللون أو أصفر باهت).

الجدول. المنتجات المتخصصة الرئيسية الموصى بها للنساء أثناء الحمل والرضاعة لتحفيز الرضاعة

رقم المجموعةالمنتجاتالشركة المصنعةوصف موجز
الحليب الجاف وفول الصويا يمزج
أنا"Femilak"نتريتك ، روسيامسحوق الحليب المعزز المدعم بالأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة و التوراين
إنفا أمي"ميد جونسون" ، الولايات المتحدة الأمريكيةنفس الشيء دون توراين
"الفكر أمي بلس""التغذية الدولية" ، الدنماركنفس الشيء دون توراين
"الأولمبي"OJSC "Istra" / "Nutricia"مزيج بروتين الصويا الجاف المحسن
مزيج جاف المخصب مع المضافات اللبنية
IIدرب التبانةLLC "Vitaprom" GUNII التغذية RAMSمزيج جاف مدعوم يعتمد على الحليب وبروتين الصويا المعزول ، مستخرج من مستخلصات نبات الجاليغا
عصائر ، مشروبات ، مغلي ، شاي
IIIعصائر الفاكهة والمشروباتهيب ، النمسا
نستله ، ألمانيا
عصائر طبيعية ومشروبات غنية بالفيتامينات والحديد
شاي للنساء الحوامل والمرضعاتهيب ، النمسا
"كروجر" ، بولندا
شاي الأعشاب الفوري مع الأعشاب ومساحيق الفواكه والسكريات
دفعات و مغذيات من الخضروات والأعشاب بنكهة التوابلالطهي المنزليدفعات و decoctions من الخضروات والأعشاب اللبنية
المضافات النشيطة بيولوجيا (BAA)
IV"Apilaktin"
"Laktogon"
شركة "Leovit Nutrio" روسيا ، كازاخستانبناء على المنتجات الحيوية للنحل ونباتات التوابل
مجمعات الفيتامينات والمعادن
V"Gendevit"
"سنتروم"
ماتيرنا وغيرها
روسيا
الولايات المتحدة الأمريكية
الفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة

لكن هذه الأعراض ليست سوى دليل غير مباشر على نقص السكر في الدم. للتأكد أخيرًا من عدم وجود كمية كافية من الحليب ، يمكنك تحديد كميته يوميًا. في الممارسة العملية ، يتم ذلك باستخدام التحكم وزن الطفل. في هذه الحالة ، يجب وزن الطفل قبل وبعد كل رضاعة خلال اليوم. انتبه - حبيبتي في الأعلاف المختلفة يمكن أن تأكل كمية مختلفة من الحليب. هذا هو السبب في أن الكمية التي يتم تناولها يوميًا تؤخذ بعين الاعتبار ، وليس لتغذية واحدة. من المهم التأكيد على أن المعايير الرئيسية لفعالية الرضاعة الطبيعية هي النمو الطبيعي والنمو ، ورفاه الطفل. ليست هناك حاجة لوزن الطفل كل يوم إذا كان كل شيء على ما يرام. سيؤدي ذلك إلى إضافة القلق غير الضروري فقط وقد يشجعك على سد نقص وهمي بديلاً عن حليب الأم.

من غير المقبول وصف حليب الأطفال التكميلي للطفل فقط إذا كان هناك نقص في سكر الدم دون تأكيد مباشر لهذا التشخيص. وفي حالة تأكيد التشخيص ، لا يزال بإمكان الأم الشابة "التنافس" على حليبها. للقيام بذلك ، تحتاج في كثير من الأحيان إلى وضع الطفل على الصدر ، واللجوء إلى تلك الأساليب لزيادة كمية الحليب ، والتي سيتم مناقشتها أدناه. بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الحالات ، تساعد الاستشارة في علم النفس النساء.

التغذية المناسبة بالإضافة إلى التحفيز

أظهرت دراساتنا أنه من بين أسباب نقص السكر في الدم ، هناك مكان كبير ينتمي إلى العامل التغذوي. لذلك ، في المقام الأول ، من الضروري ترشيد تغذية الأم. من الأهمية بمكان تلبية الحاجة إلى مكونات الفيتامينات والبروتينات والمعادن في النظام الغذائي للحوامل والأمهات المرضعات. يجب ألا تنسى نظام الشرب - من 1.5 إلى 2 لتر يوميًا ، بما في ذلك أطباق النظام الغذائي السائل. لاكتوجيني ، أي زيادة إنتاج الحليب والأطعمة والمشروبات وإجراءات العلاج الطبيعي والأدوية والفيتامينات والمكونات المعدنية والمكملات الغذائية 1.

نحن قائمة المنتجات الصناعية التي يمكن أن تحفز الرضاعة. نحن نقسم المنتجات المتخصصة بشكل تقليدي إلى خمس مجموعات (انظر الجدول).

أنا المجموعة. الاستعدادات التي تصحح النظام الغذائي للعوامل الغذائية الأساسية ، وخاصة بالنسبة للبروتين الحيواني والدهون ، وسلسلة كاملة من المعادن ، والعناصر النزرة والفيتامينات المتعددة.

Femilak يحتوي على بروتين الحليب ، المخصب بمادة توراين ذات أهمية خاصة ، والتي توجد في حليب الثدي ، 15 الفيتامينات ، وزيت الذرة. يؤثر استخدام منتج Femilak أثناء الحمل بشكل إيجابي على صحة الأم الحامل والتطور السليم للجنين ، وخلال الرضاعة الطبيعية ، يعزز الرضاعة الكافية ويحسن تركيبة حليب الأم. منتجات Enfa-Mom، Dumil Mama Plus هي منتجات مماثلة ، لكنها لا تحتوي على توراين. استخدمت الأمهات المرضعات بنجاح المنتج الأولمبي المحلي الذي تم إنشاؤه للرياضيين. "أولمبي" - خليط محصن جاف يعتمد على بروتين الصويا

المجموعة الثانية. الأطعمة الغذائية التصحيحية والمخصب مع تكملة اللبن.

تضم هذه المجموعة منتجًا جديدًا للأمهات المرضعات ، درب التبانة ، الذي طورته Vitaprom LLC بالتعاون مع GUNII Nutrition RAMS. وهو يتكون من حليب البقر المجفف منزوع الدسم بالكامل ، زنجبيل بروتين الصويا ، السكر ، الهندباء ، خلاصة عشبة غاليغا ، الألياف الغذائية ، الفيتامينات ، والأملاح المعدنية.

مستخلص عشبة غاليغا هو عامل لاكتوجيني قوي. كما هو مبين في الدراسات السريرية ، يتم تحمل المنتج جيدًا من قبل الأمهات المرضعات والرضع. يعزز المنتج بفعالية الوظيفة المرضعية للأم المرضعة. يمكن استخدامه من الأيام الأولى من الرضاعة من قبل النساء المعرضات لخطر نقص السكر في الدم (تأخر "بدء" الرضاعة ، النقل المبكر إلى التغذية الصناعية للأطفال السابقين).

III. المنتجات النباتية ذات الخصائص اللاكتوجينية في شكل عصائر ومشروبات وشاي.

بين النباتات التي تعزز الرضاعة ، يتم إعطاء دور كبير للطعام والذوق الحار. وتشمل هذه الجزر ، عرق السوس ، الخس ، الفجل ، بذور الكراوية ، الشبت ، القراص ، الهندباء ، الشمر ، الأوريجانو ، بلسم الليمون ، اليانسون ، اليارو ، ثمر الورد ، البندق وغيرها. من هذه النباتات يتم تحضير الحقن الوريدية ، التي تؤخذ في شكل مشروبات.

Напитки для кормящих женщин

Сок морковный. Вымытую щеткой морковь натереть на мелкой терке, отжать сок и пить по полстакана на прием 2-3 раза в день. Для улучшения вкусовых качеств в сок моркови добавляют молоко, сливки, мед и фруктово-ягодные соки.يجب ألا تكون المواد المضافة كبيرة جدًا (1-2 ملاعق كبيرة لكل كوب من العصير) ، حتى لا تقلل من تأثير عصير الجزر.

الجزر المبشور مع الحليب. في كوب ، ضعي 3-4 ملاعق كبيرة من الجزر المبشور ، صب الحليب (أو القشدة) وشرب كوب 2-3 مرات في اليوم. في المساء ، يمكنك إضافة 1-2 ملاعق صغيرة من العسل للمشروب - لتخفيف التوتر العصبي ونوم ليلة سعيدة.

شراب بذور الخس. بذور الخس لها تأثير أكثر وضوحا في إنتاج الحليب. لتحضير مشروب ، خذ 20 غراما من البذور ، وسحقه بعناية في هاون من الخزف واسكب 1 كوب من الماء المغلي. أصر على 2-3 ساعات وشرب 2-3 مرات في اليوم لمدة نصف كوب في الاستقبال. لتحسين الطعم ، يمكنك إضافة 1-2 ملعقة صغيرة من العسل إلى كوب من الماء المغلي.

شراب الكراوية. لتحضير لتر واحد من الشراب ، خذ 15 غرام من بذور الكراوية ، 100 غرام من السكر ، ليمون متوسط ​​الحجم أو 2 غرام من حامض الستريك. تُسكب جميع المكونات بالماء ، وتُغلى على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 5 و 10 دقائق ، وتُصفى وتُشرب نصف كوب 2-3 مرات في اليوم.

كريم 10-15 ٪ مع بذور الكراوية. يُسكب كوبان من القشدة في وعاء خزفي ، ويُضاف ملعقتان كبيرتان من بذور الكراوية ، وتُغلق الغطاء وتوضع في الفرن لتثبيته (مع تسخين منخفض) لمدة 30-40 دقيقة. بارد لدرجة حرارة الغرفة ، وشرب لتناول الافطار والعشاء. شرب نصف كوب لتناول الافطار والعشاء.

كراويا كفاس. يُخبز خبز الجاودار المقطّع إلى قطع صغيرة ويُقلّى قليلاً ويُسكب بالماء ويُترك لمدة 3-4 ساعات. بعد ذلك ، يتم تصفية التسريب ، تضاف الخميرة والسكر وبذور الكراوية وتوضع في مكان دافئ للتخمر لمدة 10-12 ساعة.
ل 1 كلغ من الخبز البني - 40 غرام من بذور الكراوية ، 500 غرام من السكر ، 25 غرام من الخميرة ، 10 لتر من الماء.

ضخ بذور الشبت. سكب ملعقة كبيرة من بذور الشبت بالماء (1 كوب) ، وأصر لمدة 2 ساعة. تأخذ ضخ نصف كوب مرتين في اليوم أو ملعقة كبيرة 6 مرات في اليوم ، وهذا يتوقف على التحمل. شرب في رشفات صغيرة ، وعقد لفترة من الوقت في الفم.

اليانسون قارورة. محضرة من 2 ملعقة صغيرة من البذور لكل كوب من الماء المغلي. يصر 1 ساعة. بعد التبريد ، يشربون ملعقتان كبيرتان من 3-4 مرات يوميًا لمدة 30 دقيقة. قبل الوجبة.

مشروب اليانسون والشمر والأوريجانو. اخلطي 10 غ من ثمار اليانسون المكسرة ، و 10 غ من ثمار الشمر و 10 غ من عشب الأوريجانو. سكب ملعقة صغيرة من الخليط بكوب من الماء المغلي ، وأصر لمدة 2 ساعة. شرب نصف كوب في استقبال 2-3 مرات في اليوم.

عصير الفجل مع العسلمخفف (1: 1) بالماء المغلي المثلج والمملح قليلاً. ل 100 غرام من الفجل تأخذ 100 غرام من الماء المغلي.

ينتمي الشاي الخاص والعصائر المخصبة إلى نفس المجموعة.

IV. المضافات النشيطة بيولوجيا (BAA).

اختبرنا المكملات الغذائية التي أنشأتها Leovit Nutrio استنادًا إلى المنتجات الحيوية للنحل ونكهات التوابل - Apilactin و Lactogon. وصفت المكملات الغذائية للأمهات المرضعات ، اللائي يتعرضن لخطر نقص السكر في الدم (عقار Apilactin) والأمهات من نفس المجموعة ، ولكن مع تاريخ التوليد المثقل بالولادة (Lactogon).

يحتوي Apilactin على Apilak (غذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح) ، ويحتوي Lactogon على غذاء ملكات النحل وعدد من نباتات التوابل ذات التأثير اللبني المعروف (الأوريجانو ، عصير الجزر ، الزنجبيل ، القراص ، الشبت). كان تأثير استخدام المكملات الغذائية المذكورة أعلاه ناجحًا للغاية - عند استخدام Apilactin ، استمروا في الرضاعة الطبيعية بعد الخروج من المستشفى بنسبة 80 ٪ ، وعند استخدام Lactogon ، 90 ٪ من الأمهات. موانع الوحيد لاستخدام هذه الأدوية هو عدم التسامح مع منتجات تربية النحل.

خامسا الفيتامينات والمجمعات المعدنية. يتم وصفها في النصف الثاني من الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية كعقاقير تصحح النظام الغذائي وتحفز الرضاعة.

مع التأثير غير الكافي للأطعمة المدرجة للوقاية من نقص السكر في الدم وعلاجه ، من الضروري استخدام الدواء. في هذه الحالة ، أولاً وقبل كل شيء ، من الضروري معرفة سبب انخفاض الرضاعة ومحاولة إيقاف أو إضعاف تأثيره. من الأدوية لنقص السكر في الدم ، يوصى بالفيتامينات والعناصر النزرة والمهدئات والهرمونات والآثار العلاجية وغيرها من الأدوية.

بالإضافة إلى الطرق الطبية ، بالاقتران مع تحسين التغذية ، يمكن أن تكون العلاجات المثلية فعالة. مثل الأدوية الأخرى ، يصفها الطبيب.

كيف ومتى تنطبق المنتجات المذكورة أعلاه؟ يجب التأكيد على أن تطبيق كل منهم له تفاصيله الخاصة.

يوصى باستخدام منتجات المجموعتين الأولى والرابعة للنساء المعرضات لخطر نقص السكر في الدم من النصف الثاني من الحمل ومن بداية الرضاعة. يوصى بمنتجات المجموعة الثانية ذات الخصائص الأكثر نشاطًا في اللبن للأمهات ذوات الإرضاع المنخفض في مستشفى الولادة وخلال أزمات الرضاعة. تستخدم منتجات المجموعة الثالثة أيضًا لأزمات الرضاعة.

في الختام ، ينبغي أن يقال عن نتائج ملاحظاتنا لمجموعة من 500 امرأة الذين واجهوا صعوبة في الرضاعة. إذا كانت تلك النساء اللائي حفزن الرضاعة بطريقة أو بأخرى ، فإن 80٪ منهن يرضعن أطفالهن لفترة تصل إلى 4-6 أشهر ، ثم تمكنت النساء اللائي لم يلجأن إلى الأدوية المنشطة من الحفاظ على الرضاعة بحلول هذا الوقت في 20٪ فقط من الحالات.

وبالتالي ، نحن مقتنعون بأن الرضاعة الطبيعية طويلة الأجل هي عملية خاضعة للرقابة. لدى النساء المرضعات العديد من الفرص للحفاظ على الرضاعة وبالتالي تعزيز صحة أطفالهن. إن إدراك الأم لضرورة الرضاعة الطبيعية ودعمها في ذلك من جانب أفراد الأسرة والعاملين الطبيين الذين يراقبون صحة الطفل والأم خلال هذه الفترة أمران مهمان للغاية.

1 المكملات الغذائية هي مكونات طبيعية أو مماثلة للمواد الطبيعية النشطة بيولوجيا المعدة للاستهلاك المباشر أو المكملات الغذائية العادية من أجل إثراء النظام الغذائي.

معلومات عامة

جميع النقاط المهمة حول الميزات الرضاعةيجب أن لا تعرف الأمهات الصغيرات فحسب ، ولكن أيضًا أولئك الذين ينتظرون فقط ولادة طفل. بعد كل شيء ، يجب أن تكون "مسلحة" أمي مع معلومات حول ما يشكل الرضاعة الطبيعيةما هو أزمات الرضاعة وما قد يرتبط بها. سوف يناقش المقال ماهية الإرضاع لدى النساء ، وكذلك كيفية تحسين الرضاعة بالحليب لدى الأم المرضعة.

ينبغي أن تفهم المرأة أن الرضاعة هي عملية طبيعية يمكن لكل أم إصلاحها. وعليها أن تحاول القيام بذلك. في الواقع ، 0.01 ٪ فقط من النساء موانع للتغذية الطبيعية. تغذية حليب الثدي مهم جدا للطفل. إن الرضاعة الطبيعية لا تضمن صحة الجهاز الهضمي للطفل فحسب ، بل تحفز الجهاز المناعي ، بل تتيح أيضًا بناء هذا الاتصال بسرعة وبشكل وثيق للغاية ، وهو أمر مهم جدًا لكل من الطفل وأمه.

الرضاعة كعملية فسيولوجية

لذلك ، فإن الرضاعة هي عملية طبيعية تمامًا تتضمن إنتاج وتجميع وإفراج اللبن عن طريق الغدد الثديية الأنثوية. منذ الرضاعة ينظمها الكثير الهرمونات، إنها عملية تعتمد على الهرمونات.

الغدة النخاميةينتج هرمون البرولاكتينوهو "المسؤول" عن تحفيز إنتاج الحليب بواسطة الأنسجة الغدية للثدي الأنثوي. تدريجيا ، يتراكم الحليب ، وعندما يرضع الطفل الثدي ، يتم إفراز هرمون في الجسم الأوكسيتوسينالذي يحدد تقلص العضلات في الممرات اللبنية. وبالتالي ، يتم تحفيز إنتاج الحليب في الغدد.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن النساء اللائي يمارسن الرضاعة الطبيعية يتعافين بشكل أسرع بعد الولادة. في الواقع ، تحت تأثير الأوكسيتوسين ، ينقبض الرحم بشكل أكثر نشاطًا التفافتسارع وتوقف النزيف بعد الولادة بشكل أسرع من النساء اللائي لا يرضعن.

مباشرة بعد ولادة الطفل ، تبدأ اللبأ في البروز من الغدد الثديية ، التي يأكلها الوليد. يحدث أنه حتى قبل ولادة الطفل ، فإنه يبرز من الصدر اللبأبكميات صغيرة. ومع ذلك ، يحذر الأطباء من أنه ليس من الضروري ضغط اللبأ خارج الصدر قبل ولادة الطفل. في الواقع ، مع مثل هذه التلاعب ، يتم تحفيز إنتاج الأوكسيتوسين في الجسم ، وهذا بدوره يمكن أن يؤدي إلى تقلص في الرحم والولادة المبكرة.

للطفل ، اللبأ مغذية للغاية. بالإضافة إلى أنه يحتوي على المناعيةوهي مهمة جدا لصحة الطفل. يحتوي اللبأ الجلوبيولين و الزلاللا الانشطارية في الجهاز الهضمي. يتم امتصاصها في الأمعاء.

في حوالي 3-5 أيام ، يظهر الحليب في مكان اللبأ.

لا ينبغي للمرأة المولودة حديثًا أن تقلق بشأن كيفية إدارة التغذية ، إن لم تكن كافية اللبأ. في الأيام الأولى من الحياة ، تكون كمية صغيرة من اللبأ كافية لحديثي الولادة ، وليس من الضروري إطعامها بمزيج ، لأن هذا يمكن أن يعطل تكوين اللبن في وقت لاحق.

ما هي أزمات الرضاعة؟

تفكر كل أم تقريبًا بشكل دوري في حقيقة أن الطفل قد لا يكون لديه ما يكفي من حليب الأم الذي يتلقاه. هذا الاعتقاد خطأ واسع الانتشار. وأحيانًا ، تستسلم المرأة لمخاوفها وتحاول إطعام الطفل أو حليبها ، تفقد المرأة رضاعة طبيعية.

مفهوم "أزمة الرضاعة" الأم المرضعة أمر مخيف حقًا ويجعلك تفكر في كيفية الحفاظ على الرضاعة. ولكن لا يوجد شيء غير عادي في هذه الظاهرة ، وإذا كنت تأخذ ما يحدث بشكل صحيح ، فمن الممكن تمامًا الحفاظ على التغذية الطبيعية.

أزمة الرضاعة - هذه هي الفترة التي تقل فيها كمية حليب الثدي مؤقتًا. من المهم أن نفهم أن هذه ظاهرة طبيعية تمامًا ، وإذا اتبعت بعناية جميع القواعد ، فلن يتم كسر الرضاعة. في النساء ، تحدث تغيرات هرمونية ، وهذا هو ما يرتبط بالأزمة الرضاعة. تختلف الفترات ، شروط هذه الظاهرة بالنسبة لنساء مختلفات - تحدث الأزمة في أوقات مختلفة. ولكن في معظم الأحيان يحدث هذا في الفترات التالية بعد الولادة:

  • بعد 7-14 يوم ،
  • بعد 30-35 يوما ،
  • في ثلاثة ، ثلاثة أشهر ونصف.

تحت هذا العمل الهرمونات قد تنخفض كمية الحليب قليلاً ، وهو البديل من القاعدة. ومع ذلك ، فإن نظام الغدد الصماء في كل هيئة يعمل بشكل مختلف ، وبالتالي فإن فترات الأزمات تختلف للجميع.

تستمر الأزمة 3-8 أيام. في المتوسط ​​، يستمر 5 أيام. في هذا الوقت ، فإن أهم شيء هو عدم القلق بشأن حقيقة أنه لا يمكن إضافة كمية الحليب. لا داعي للقلق بشأن حقيقة أن الطفل يتضور جوعًا - فالطفل سيحصل على كمية كافية من الحليب المنتج. من المهم عدم الخضوع لإقناع "المهنئين" وعدم البدء في إطعام الأطفال بمزائج. إذا اتبعت القواعد ، التي ستتم مناقشتها أدناه ، فسوف تسترد الرضاعة قريبًا.

كيفية زيادة حليب الأم الرضاعة؟

هناك بعض التوصيات الفعالة للأم المرضعة حول كيفية زيادة الرضاعة أثناء الرضاعة الطبيعية وإنشاء هذه العملية. من المهم أن تأخذ في الاعتبار عند إنشاء الرضاعة - يحدث هذا في حوالي 3-4 أشهر. في الأشهر الأولى ، قد تلاحظ المرأة أن الغدد الثديية تنتفخ ، وأن هناك الكثير من الحليب أو القليل منه. عندما يتم إنشاء العملية ، ستكون هناك زيادة في إرضاع الحليب أثناء الرضاعة الطبيعية ، ولكن في نفس الوقت سيتم إنتاج الحليب مباشرة أثناء الرضاعة ، ولن يتم "سكب" الثدي.

وهذا يعني أن كمية الحليب تعتمد بشكل مباشر على الإنتاج البرولاكتين. إذا لم تثبت المرأة بعد الرضاعة ، وبالنسبة لها مسألة كيفية تعزيز الرضاعة من حليب الأم هي ذات الصلة ، تحتاج إلى اتباع توصيات بسيطة للغاية ولكنها فعالة. في هذه الحالة ، سيكون من الممكن إرجاع كل شيء بسرعة والاستمرار في إطعام الطفل.

ممارسة التغذية عند الطلب

زيادة كمية حليب الأم لدى الأم المرضعة سيساعد على الرضاعة عند الطلب. ليست هناك حاجة لإطعام الطفل وفقًا للنظام ، لأن الطفل نفسه "ينظم" نظام الأكل والنوم. في بعض الأحيان يحتاج الطفل إلى "عودة" للثدي خلال 20-30 دقيقة بعد الرضاعة. تنام أحيانًا بهدوء لمدة خمس ساعات متتالية.

كلما كان ذلك ممكنًا ، ضع الطفل على الصدر

يجب أن تحاول وضع الطفل كثدي قدر الإمكان. لا يهم كم من الوقت يمتص الطفل. بعد كل شيء ، فإن فعل المص يشجع على إنتاج الهرمونات ، على وجه الخصوص ، البرولاكتين و الأوكسيتوسين. بمعنى أن إجابة سؤال كيفية زيادة الرضاعة بسيطة: تحتاج إلى تطبيقه على صندوق الطفل كلما أمكن ذلك.

في بعض الأحيان تشعر الأمهات بالقلق من أن الطفل يمتص لعدة ساعات. ولكن لا يوجد سبب للقلق. في الواقع ، بعد ولادة الطفل ، عندما يتم قطع الاتصال ، وربطه مع الأم قبل الولادة ، يكون الاتصال الوثيق بها أمرًا بالغ الأهمية للطفل. غالبًا ما يمتص الطفل الثدي ، يكون من الأسهل التغلب على التوتر الذي يعانيه بعد الولادة ، ويعتاد على العالم المحيط به. مستلقية على صدر الأم ، لا يرضعها الطفل إلا بشكل دوري. يحدث أن الطفل "يمسك" صدره لعدة ساعات ، دون الرغبة في ترك والدته تذهب. بالإضافة إلى ذلك ، في البداية - بعد حوالي ثلاثة أشهر من الولادة - يعذّب الطفل تشنجات، والقرب من والدته يهدئه ويخفف حالته.

تأكد من إعطاء الثديين في الليل

الأمهات المهتمات بكيفية زيادة الرضاعة من حليب الأم يجب أن يرضعن الطفل بالتأكيد ليلا. إن تعليم الطفل للنوم طوال الليل تقريبًا منذ الولادة هو الطريقة الخاطئة. بعد كل شيء ، يمكن للطفل حتى عام واحد أن يستيقظ لتناول الطعام في الليل ، وهذا أمر طبيعي. في البداية ، يعد إطعامها في الليل أمرًا مهمًا للغاية ، لأنه في الليل يزداد محتوى جسم المرأة البرولاكتين. وإذا كان الطفل يرضع في هذا الوقت ، فستزيد كمية الحليب المنتج. لذلك ، فإن الإجابة على سؤال حول كيفية زيادة الرضاعة للأم المرضعة بسيطة: لا تتجاهل التغذية ليلا.

معالجة المثلية

لا يوجد توافق في الآراء حول ما إذا كانت الأدوية المثلية فعالة لزيادة الرضاعة من حليب الأم. لم تنجح هذه الأدوية في إجراء البحوث اللازمة من وجهة نظر الطب المستند إلى الأدلة ، وبالتالي لا يوجد سبب للتحدث بالتأكيد عن تأثيرها الإيجابي. لكن لا يزال العديد من الأطباء الذين تسألهم النساء عن ماذا يشربون لزيادة كمية الحليب يجادلون بأن مثل هذه الإجراءات لن تكون أسوأ. في الواقع ، ما يسمىتأثير الدواء الوهمي"، والأمهات المرضعات حقا الحصول على أفضل الرضاعة. فمن الممكن أنه تحت تأثير هذه الأدوية ، والإنتاج البرولاكتين.

تنشيط منتجات الرضاعة

إذا سألت عما يجب فعله لزيادة كمية الحليب ، فمن المحتمل أن تنصح أمهاتنا وجداتنا بتناول بعض الأطعمة. ومع ذلك ، في الواقع ، فإن المنتجات لا تؤثر على المستوى البرولاكتين، على التوالي ، فإنها لا تؤثر على الرضاعة. لكن تناول السوائل مهم للغاية ، لذلك يجب ألا تقصر نفسك على ذلك. يجب أن تشرب الأم الشابة نفس السائل الذي تريده. ومع ذلك ، "من خلال القوة" لصب الماء في الجسم أمر مستحيل أيضا. تحتاج فقط إلى الاستماع إلى الجسم ومنع الإحساس بالعطش الشديد.

أولئك الذين يبحثون عن منتجات تزيد من حليب الأم المرضعة يحتاجون إلى معرفة أن السؤال عما يجب تناوله حتى يكون هناك الكثير من الحليب لا معنى له.

عندما يُسأل عن توصيات لتناول المزيد من الحليب ، يُنصح في بعض الأحيان بشرب المزيد من حليب البقر. ولكن في الواقع ، لا يمكن وصف هذه النصيحة بأنها صحيحة ، لأن حليب البقر لا يؤثر على إنتاج البرولاكتين.

لكنه يمكن أن يضر حليب البقر. يمكن للبروتينات ، التي تقع في حليب الأم ، أن تثير طفلاً قوياً حساسية. بالإضافة إلى ذلك ، بعد أن تستهلك الأم المرضعة منتجات اللبن الزبادي أو حليب البقر ، قد يصاب الطفل بمغص حاد. لذلك ، يجب أن لا تنتبه إلى الأطعمة التي تزيد من كمية الحليب ، ولكن استخدم الطرق الأخرى الموضحة أعلاه.

لا تقم بتعيين نظام التغذية - يجب أن يأكل الطفل عند الطلب

يجب على الطفل "أن يقرر" بالضبط متى وكيف يريد أن يأكل. واحدة من الأخطاء الرئيسية التي تعاني منها النساء اللائي يشعرن بالقلق من كيفية إنشاء الرضاعة إذا لم يكن هناك ما يكفي من الحليب هو التغذية الإضافية للطفل مع الخليط. بدأت في إطعام طفل ، أمي ترتكب خطأً خطيراً للغاية. مثل هذه الإجراءات المتسرعة تؤدي إلى عواقب غير سارة. بعد "تذوق" الخليط ، يمكن للطفل أن يرفض تمامًا الرضاعة ، لأن امتصاص الخليط من الزجاجة أسهل بكثير من "حليب" الثدي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن طعم الخليط مختلف - إنه أكثر حلاوة ، وقد يظن الطفل أن الطعام من الزجاجة يكون ألذ. نتيجة لذلك ، سيرفض الطفل أخذ الثدي ، ولن تنجح الرضاعة بعد الولادة.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن إدخال الخليط سيؤدي إلى ظهور ألم في البطن ، مغصهذا سوف يزعج الطفل باستمرار بأمعاء غير ناضجة. مثل هذه الإجراءات يمكن أن تؤدي ليس فقط إلى فقدان كامل للإرضاع ، ولكن أيضًا إلى ظهوره الإمساك والحساسية.

لذلك ، إذا كان هناك القليل من الحليب من الأم المرضعة ، وماذا تفعل ، فمن الأفضل أن تسأل أخصائي ، وليس أصدقاء وأقارب.

ليس من الضروري إعطاء الماء للرضيع قبل إدخال الأطعمة التكميلية

في كثير من الأحيان يمكنك سماع الرأي القائل بأن الحليب هو طعام الطفل ، وأنه يحتاج أيضًا إلى الماء. هذا الرأي خاطئ ، لأن حليب الثدي يتكون بشكل رئيسي من الماء - 80-90 ٪. وفي أي ظروف جوية - سواء في الصيف أو أثناء فترة التدفئة - يكون الطفل كافيًا جدًا من هذا السائل لتحقيق النمو الطبيعي والرفاهية. لذلك ، بدلاً من محاولة شرب الطفل من الملعقة ، من الأفضل إعطاؤه ثديًا آخر.

وإذا كان الطفل يشرب حتى ملاعق قليلة من الماء ، فإن البطين سوف يملأ بسرعة ، وسوف تدخل على الفور إشارة حول تعبئته. Соответственно, из-за этого малыш пропустит кормление.

Воду ребенку начинают давать только после начала постепенного введения прикорма, то есть после достижения им полугода. بالمناسبة ، الحالات التي يبدأ فيها الطفل بفقدان الوزن على وجه التحديد بسبب الشرب ، ليست شائعة. في الواقع ، بسبب استهلاك الماء ، يتلقى الطفل حليبًا أقل.

بالطبع ، لا تنطبق هذه القاعدة على الأطفال "المصطنعين" - يجب أن يحصلوا على الماء.

لا داعي للافتراض أن الطفل يبكي دائمًا من الجوع

يمكن لشخص صغير البكاء لعدة أسباب. إذا كان لا يأخذ صدره ويبكي ، فمن الممكن أن كل شيء هو ألم في البطن. قد يعاني الطفل من صداع ، وقد تشير نوبات الغضب الليلية أو المسائية إلى زيادةالضغط داخل الجمجمة عند الرضع. بالإضافة إلى ذلك ، قد يبكي بسبب عدم الراحة المرتبطة بحفاضات مبللة ، وذلك بسبب حقيقة أن سنه تبدأ في القطع. في النهاية ، قد يرغب الطفل في الذهاب إلى أمي ليشعر بالحماية.

لا حاجة إلى الاهتمام بمعايير زيادة الوزن ، والتي تم الاهتمام بها في وقت سابق

يعمل الطب الحديث مع الجداول المقارنة التي تأخذ في الاعتبار الطول والوزن وعمر الطفل. وفقًا للمخططات القديمة ، يجب أن يحصل الطفل على كيلوغرام واحد من الوزن في الشهر الأول. ولكن تم استخدام هذه المخططات لفترة طويلة وهي أكثر صلة بالأطفال الذين يتلقون التغذية الاصطناعية. للأطفال ، هذه المعايير ليست مناسبة على الإطلاق.

لا تعطي طفلك دمية

بطبيعة الحال ، لا ينبغي أن تمتص الطفل سوى الثدي. دمية الطفل هي نوع من "مضادات الإجهاد" لأمي ، لأنها تعطي مثل هذه الحلمة للطفل عندما يبكي ولا يمكن أن تهدأ. ومع ذلك ، في الواقع ، لا يحتاج الطفل إلى دمية على الإطلاق. ويمكن للمرأة تحديد سبب البكاء ، بحيث تتمكن الأمهات من ذوي الخبرة من فعل ذلك. بالنسبة لرد الفعل المص ، فإن الرضاعة الطبيعية ترضيه تمامًا. بالإضافة إلى ذلك ، عليك أن تفكر في أنه سيكون من الصعب بعد ذلك فصل الطفل عن مصاصة. وعلى أي حال ، سوف ينجو من التوتر أثناء "الانفصال" عن حلمته الحبيبة.

فحص الوزن ليس مؤشرا

بعض الأمهات اللواتي يكون السؤال له صلة ، وكيفية فهم أن الطفل ليس لديه ما يكفي من الحليب أثناء الرضاعة الطبيعية ، يمارسن ما يسمى بالوزن المتحكم فيه وهذا يعني أنه من أجل فهم أن الطفل لا يحتوي على كمية كافية من الحليب وتحديد مقدار ما يتناوله ، فإنه يوزن قبل الرضاعة وبعدها. ومع ذلك ، فإن هذه الطريقة ليست إرشادية ، وبالتالي فإن تحديد ما إذا كان لديه ما يكفي من الطعام ، لن ينجح. بعد كل شيء ، يمكن للطفل الحصول على سعره اليومي لمدة 10-12 وجبات. وهذا هو ، يمكن أن يأخذ الثدي في كثير من الأحيان ويأكل شيئا فشيئا.

بالإضافة إلى ذلك ، يأكل الطفل كمية مختلفة من الحليب في كل مرة. لذلك ، بالنسبة لأولئك الذين يهتمون بكيفية معرفة ما إذا كان لدى الطفل ما يكفي من حليب الثدي ، فإن هذه الطريقة غير مناسبة. في الواقع ، في بعض الأحيان يمكن أن يؤدي مؤشر على المقاييس إلى إثارة حالة من الذعر الحقيقي لدى الأم التي تفتقر إلى الخبرة.

وبالتالي ، فإن كل أم تقريبًا قادرة على ممارسة الرضاعة الطبيعية الكاملة. إذا كانت المرأة تشعر بالقلق من كمية الحليب والأسئلة حول ما يجب فعله إذا لم يكن ذلك كافياً ، فمن المفيد أولاً وقبل كل شيء الانتباه إلى حالة الطفل. إذا كان يتصرف بهدوء ، وينمو بشكل طبيعي وينمو ، فسيحصل على طعام جيد.

ينبغي على من يهتمون بكيفية فهم ما إذا كان المولود الجديد يحتوي على كمية كافية من الحليب الانتباه إلى عدد المرات في اليوم التي يتبول فيها الطفل ويمشي "بشكل كبير". إذا كان الطفل يتغوط 1-6 مرات ، وفي الوقت نفسه البراز موحد ، والتبول 10-15 مرة ، ثم كل شيء على ما يرام معه. الطفل الذي يحصل على ما يكفي من الطعام لديه بشرة نظيفة وردية وينام جيدًا.

ولكن إذا كانت لدى المرأة بعض القلق ، فيجب عليك الاتصال بطبيب الأطفال والتشاور معه بشأن هذا الأمر.

ما مدة استمرار الرضاعة؟

يتم تحديد تنظيم الرضاعة حسب عدد مرات تغذية الطفل. والحقيقة هي أن تعلق المولود الجديد بالصدر وتهيج الميكانيكية للمستقبلات (خلايا عصبية خاصة) يطلق رد الفعل المنعكس الذي يحفز تكوين هرمونات البرولاكتين والأوكسيتوسين وإنتاج حليب الثدي. لذلك ، كلما زاد عدد مرات وضع الطفل على الثدي ، زاد إنتاج اللبن عن طريق الخلايا اللبنية. بالإضافة إلى ذلك ، إلى جانب حليب الثدي ، يتم إنتاج مادة مانعة للتثبيط تمنع تكوين المزيد من الحليب (وهذا يعني أنه كلما زاد عدد الحليب ، زاد إنتاج المانع وأفرز الحليب الجديد ببطء). هذا يحمي الغدد الثديية من الفيض.

يتمثل "الحافز" الرئيسي لوقف الإرضاع في اختفاء رد الفعل المص عند الطفل ، والذي لوحظ في سن 3-4 سنوات. في غياب الحافز الميكانيكي (تهيج حلمة الثديهناك انخفاض في إنتاج البرولاكتين ، ونتيجة لذلك يتباطأ تكوين الحليب ويتلاشى. يتم تدمير النسيج الغدي للغدة الثديية تدريجيًا ، ونتيجة لذلك (غدة) قد ينقص الحجم.

تجدر الإشارة إلى أنه إذا تم فطم الطفل في وقت مبكر ، فإن الرضاعة ستتوقف أيضًا.

هل يمكن أن تحدث الرضاعة بدون حمل؟

عزل الحليب من الغدد الثديية لدى النساء خارج فترة الحمل وخارج فترة الرضاعة الطبيعية (ثر اللبن) يمكن ملاحظتها في أمراض الغدد الصماء وفي بعض الحالات المرضية الأخرى.

قد يكون سبب الجرة:

  • ورم الغدة النخاميةprolaktinoma).الغدة النخامية هي الغدة التي تنتج الهرمونات التي تنظم وظائف جميع الأعضاء والأنسجة تقريبا. إذا كان الورم النخامي يتكون من خلايا تنتج هرمون البرولاكتين ، فسيتم الحفاظ على تركيز متزايد لهذا الهرمون في دم المريض ، والذي قد يكون مصحوبًا بتكوين وإفراج اللبن من الغدد الثديية.
  • أمراض المهاد.ما تحت المهاد هو الجهاز الذي يوفر تنظيم وظائف الغدة النخامية ، وكذلك الغدد الصماء الأخرى. في ظل الظروف العادية ، يفرط المهاد تحت تأثير الدوبامين ، مما يحول دون إفراز البرولاكتين بواسطة الخلايا النخامية. مع الأضرار التي لحقت المهاد (مع العدوى ، والصدمات النفسية ، وتورم وهلم جرا) قد تتعطل هذه الآلية التنظيمية ، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج البرولاكتين وتشكيل اللبن في الغدد الثديية.
  • الغدة الدرقية. هذا هو مرض الغدة الدرقية الذي ينخفض ​​تركيز الهرمونات التي تنتجها (ثيروكسين وثلاثي يودوثيرونين) في الدم. وهذا يؤدي إلى زيادة إنتاج هرمون هرمون الغدة الدرقية بواسطة المهاد ، والذي يمكن أن يحفز أيضًا إنتاج البرولاكتين والسيلاكتريا.
  • مرض الكلى. في ظل الظروف العادية ، يدور البرولاكتين الناتج عن الغدة النخامية في دم المرأة لفترة معينة ، وبعد ذلك تتم إزالته من الجسم عن طريق الكلى. في حالة القصور الكلوي الحاد ، قد تتعطل عملية إزالة البرولاكتين ، مما يؤدي إلى ظهور مرض جلدي.
  • استخدام بعض الأدوية. بعض الأدوية (على سبيل المثال ، حبوب منع الحمل التي تحتوي على الاستروجين) يمكن أيضًا أن يحفز تكوين البرولاكتين وإفراز اللبن من الغدد الثديية خارج الحمل. قد يكون السبب الآخر لسمنة اللبن هو استخدام الأدوية التي تمنع عمل مادة الدوبامين في الغدة النخامية ، والتي ستصاحبها أيضًا زيادة إنتاج البرولاكتين.

هل يمكن ملاحظة الرضاعة عند الرجال؟

قد يكون سبب ظهور الحليب من الغدد الثديية للرجل هو ورم البرولاكتين - ورم في الغدة النخامية مصحوب بزيادة في تركيز البرولاكتين في الدم. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن هذا المرض لا يصاحبه دائمًا تكوين اللبن. والحقيقة هي أنه في الجسم الذكور يتم الحفاظ على تركيز منخفض للغاية من هرمون الاستروجين (الهرمونات الجنسية الأنثوية) ، وهي ضرورية لنمو وتطور الغدد الثديية. هذا هو السبب في أنه حتى مع وجود مستويات عالية من البرولاكتين في الدم ، فقد يتغيب اللبن في الرجال.

تجدر الإشارة إلى أنه يمكن ملاحظة مرض اللبن لدى الرجال عن طريق الأورام التي تفرز هرمونات الجنس الأنثوية ، وكذلك مع الإدخال الاصطناعي لهذه الهرمونات في الجسم.

لماذا تختفي الرضاعة؟

قد تكون أسباب اختفاء أو تقليل الرضاعة أثناء الرضاعة الطبيعية بعض الأمراض والحالات المرضية ، وكذلك الرضاعة الطبيعية غير السليمة.

الانتهاك (تخفيف) قد تكون الرضاعة ناتجة عن:

  • الاضطرابات الهرمونية. لنمو وتطور الغدد الثديية الطبيعية ، هرمونات الجنس الأنثوية ضرورية (هرمون الاستروجين) ، وكذلك البروجسترون. في الوقت نفسه ، لإفراز (العمل بهاحليب الثدي يتطلب هرمون البرولاكتين ، ويحتاج هرمون الأوكسيتوسين لعزل اللبن عن الغدة. إذا تم تعطيل عملية تكوين أو إنتاج واحد على الأقل من هذه الهرمونات (ما يمكن ملاحظته مع الآفات المعدية في الغدة النخامية أو تلفها أثناء الصدمات أو مع أمراض أخرى في الجهاز الصماء) ، سيتم أيضا تعطيل عملية الرضاعة.
  • التهاب الضرع. هذا هو مرض التهاب الغدة الثديية الناجم عن الالتهابات ، والإصابات ، أو غيرها من الآفات. بعد التهاب الضرع ، قد تبقى ندبات النسيج الضام غير القادرة على إنتاج الحليب في الغدد الثديية. هذا سوف يؤدي إلى إضعاف الرضاعة.
  • التغذية غير الصحيحة للطفل. كما ذكرنا سابقًا ، إن تطبيق الطفل على الصدر يحفز إنتاج الحليب الجديد. إذا قمت بإطعام طفلك بشكل غير منتظم ، وأخذت فترات راحة طويلة بين إثنين من الوجبات اللاحقة ، فقد يؤدي ذلك إلى تعطيل إنتاج الهرمونات (البرولاكتين والأوكسيتوسين) وتشكيل حليب الثدي.
  • إدخال الأطعمة التكميلية. التغذية هي التغذية الإضافية الموصى بها للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر بالإضافة إلى حليب الأم. إذا تم تقديم الرضاعة بسرعة كبيرة ، فسيشبع بها الطفل ، وبالتالي لن يحتاج إلى الثدي أو يرضعه ببطء شديد. سيؤدي ذلك إلى انتهاك نظام الرضاعة الطبيعية وتعطيل التنظيم الهرموني للإرضاع ، والذي سيرافقه انخفاض في كمية حليب الأم.
  • أمراض الطفل. إذا كان لدى الطفل رد فعل مص ضعيف ، أثناء الرضاعة الطبيعية لا يوجد ما يكفي من تهيج واضح في حلمات الغدة الثديية ، مما يعطل أيضًا عملية إنتاج الحليب الجديد.
  • بلع الهواء. جوهر هذا المرض هو أنه أثناء الرضاعة ، جنبًا إلى جنب مع حليب الثدي ، يبتلع الطفل كمية كبيرة من الهواء. يدخل الهواء إلى معدة الطفل ويمد جدرانه ، ونتيجة لذلك يشعر الطفل بالامتلاء ويتوقف عن الرضاعة بسرعة كبيرة. وفقا للآليات المذكورة سابقا ، وهذا يقلل من إنتاج البرولاكتين ، الأوكسيتوسين وحليب الثدي.
  • مع الأدوية. بعض الأدوية (مدرات البول ، التخدير ، العقاقير التي تحتوي على هرمونات الذكورة الذكور وهلم جرا) يمكن أن تمنع تكوين الحليب في الغدد الثديية.

هل الأشعة السينية ، الأشعة السينية ، التصوير المقطعي ، التصوير بالرنين المغناطيسي والموجات فوق الصوتية خطيرة أثناء الرضاعة؟

لا يتم بطلان إجراء دراسات مفيدة للتشخيص أثناء الرضاعة الطبيعية ، لأنه لا يمكن أن يؤثر على عملية الرضاعة ، ولا على جودة حليب الثدي.

أثناء الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية (التصوير المقطعي) تنتقل موجات الإشعاع من خلال جسم الإنسان ، الذي تمتصه جزئيا خلايا الأنسجة والأعضاء. نتيجة للتعرض لهذه الموجات ، يمكن ملاحظة بعض الطفرات في الخلايا. في هذا الصدد ، هناك اعتقاد شائع بأنه بعد إجراء الأشعة السينية ، من الضروري التعبير عن الحليب ، لأنه من المستحيل إطعام الطفل. ومع ذلك ، فإن هذا البيان خاطئ. الحقيقة هي أنه في ظل الظروف العادية (في امرأة سليمة) يتم تدمير الخلايا المتحورة بسرعة بواسطة الجهاز المناعي للجسم ، وبالتالي فهي لا تضر امرأة. لا يحتوي الحليب على خلايا على الإطلاق ، لذا فإن الأشعة السينية أو التصوير المقطعي المحوسب لن يؤثر على تركيبته.

أما بالنسبة للموجات فوق الصوتية (الفحص بالموجات فوق الصوتية) ، يكمن جوهرها في حقيقة أن الأعضاء الداخلية للجسم البشري يتم فحصها باستخدام الموجات فوق الصوتية ، والتي لا تؤثر على جسم الأم أو عملية الرضاعة أو تركيبة حليب الأم. إذا كان هناك دليل على الممرضة ، يمكنك إجراء الموجات فوق الصوتية عدة مرات حسب الضرورة ، دون خوف من تطوير أي مضاعفات.

التصوير بالرنين المغناطيسي (التصوير بالرنين المغناطيسي) غير ضار تمامًا أيضًا ، ويمكن القيام به أثناء الرضاعة الطبيعية. يتمثل جوهر الإجراء في وضع المريض في منطقة ذات مجال كهرومغناطيسي قوي. في مثل هذا المجال ، تنبعث نواة ذرات جسمه من طاقة معينة ، ويستخدم تسجيلها لأغراض التشخيص. في هذه الحالة ، لا يتلقى أي شخص أي إشعاعات ، ولا يتعرض أي من خلاياه وتكناني وأعضائه لأي تغييرات.

تدليك الثدي لزيادة الرضاعة

تدليك الثدي الذي يتم تنفيذه بشكل صحيح يحفز إنتاج الحليب (عن طريق تحفيز مستقبلات paralosa وتحفيز إنتاج البرولاكتين). يساهم التدليك أيضًا في إطلاق الحليب من الأسيني (الغدد الثديية) ، وبالتالي منع ركودها.

يمكن إجراء تدليك الثدي:

  • 1 الطريق. الضغط قليلاً على الأجزاء العلوية من الغدة الثديية بأصابعك ، وإجراء حركات دائرية معهم ، والنزول تدريجياً (نحو الحلمة). يجب تنفيذ الإجراء في غضون 20 إلى 30 ثانية ، ثم يتكرر مع الغدة الثديية الثانية.
  • 2 الطريق. أولاً ، اضغط برفق على أصابع الغدة الثديية العليا (تحت الترقوة) ، ثم اسحبهم للأسفل (إلى مصاصة) ، مع الحفاظ على ضغط طفيف على الغدة. كرر الإجراء 3-5 مرات ، ثم انتقل إلى الغدة الثانية.
  • 3 الطريق. خذ الحلمة بإصبعين وقم بتدليكها بخفة لمدة 5 إلى 30 ثانية (هذا سوف يعزز إفراز البرولاكتين وإنتاج الحليب).
يجب إجراء هذه التمارين البسيطة في غضون 4 إلى 5 دقائق بعد كل تغذية للطفل ، ولكن على الأقل 5 إلى 6 مرات في اليوم.

هل تزيد الرضاعة من الضخ واستخدام المضخة؟

يتيح لك التعبير عن حليب الثدي الحفاظ على الرضاعة في المستوى الصحيح أو حتى تحفيزها.

سلالة يمكن أن تكون مفيدة لتغذية الطفل (في هذه الحالة ، يتم إعطاء الحليب المعبر للطفل على فترات منتظمة) ، وإزالة الحليب من الغدد الثديية في تلك الحالات عندما تتراكم الزائدة. على سبيل المثال ، يمكن ملاحظة ذلك مع إدخال الأطعمة التكميلية ، عندما يكون الطفل مشبعًا بشكل أسرع من المعتاد.

يمكنك تنفيذ إجراء التفريغ يدويًا أو باستخدام جهاز خاص (مضخة الثدي). في الحالة الأولى ، يكون جوهر الإجراء كما يلي. يجب لف المنطقة الصفاقية للغدة بجميع أصابع اليد ، ثم الضغط عليها برفق (غدة) أطراف الأصابع ، ونقلها إلى المنجل. يجب تكرار هذا الإجراء عدة مرات حتى تظهر القطرات من منطقة الحلمة ، ثم تتدفق من الحليب.

من الأسهل بكثير التعبير عن الحليب بمضخة الثدي. جوهر هذا الجهاز هو أنه يخلق ضغطًا سلبيًا حول الحلمة ، ونتيجة لذلك يتم "سحب" اللبن من فصوص الغدة الثديية ، ويسقط في خزان خاص.

مع الضخ اليدوي ومع استخدام مضخة الثدي ، يُشار إلى الصيانة أو زيادة إنتاج حليب الأم. آلية تطور هذا التأثير هي أنه خلال عملية الصب ، تتهيج المنطقة الموضعية للغدة الثديية ، مما يؤدي إلى إفراز هرمون البرولاكتين ، الذي يحفز اللبنة (تكوين الحليب). بالإضافة إلى ذلك ، إزالة الحليب من فصيصات الغدة يقلل من تركيز مادة المانع (مما يحول دون تكوين الحليب الجديد) ، والتي تحفز أيضا الرضاعة.

كيفية إصلاح الرضاعة بعد العملية القيصرية؟

العملية القيصرية هي عملية تتم خلالها إزالة الرضيع من رحم الأم بشكل مصطنع (ليس من خلال قناة الولادة الطبيعية). إذا تم الانتهاء من العملية في الوقت المحدد (وهذا هو ، إذا كان الطفل هو مدة ولاية كاملة) ، لا ينبغي أن يكون للأم مشاكل في الرضاعة ، لأن الغدد الثديية جاهزة بالفعل لإنتاج الحليب. لا بد من ذلك مباشرة بعد إزالة الطفل (خلال أول 30 دقيقة) تم ربطه بصدر الأم (حتى لبضع ثوان). سيؤدي ذلك إلى تهدئة المرأة ، كما يحفز إنتاج هرمون البرولاكتين وتشكيل الحليب. في المستقبل ، لا تختلف المحافظة على الرضاعة عن الولادة الطبيعية.

إذا تم إجراء عملية قيصرية في تاريخ مبكر (وهذا هو ، إذا كان الطفل من السابق لأوانه) ، قد تواجه المرأة مشاكل مع الرضاعة ، أي نقص الحليب. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الغدد الثديية لم يتح لها الوقت للتحضير لإنتاج الحليب ، حيث تمت إزالة الطفل من رحم الأم قبل الأوان. في هذه الحالة ، يوصى أيضًا بربط الطفل بالثدي مباشرة بعد الاستخراج من الرحم ، مما سيسهم في إنتاج البرولاكتين. في المستقبل ، يجب وضع الطفل على الصدر بانتظام (عدة مرات في اليوم). حتى لو لم يكن هناك لبن ، فإن هذا الإجراء سوف يسرع عملية تحضير الغدد الثديية للإرضاع. بالإضافة إلى ذلك ، قد يتم وصف هؤلاء النساء الأدوية أو الشاي أو غيرها من الأدوية التي تحفز الرضاعة (وصفها في وقت سابق).

شاهد الفيديو: كيفية زيادة حليب الثدى بطرق طبيعية (يونيو 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send